¿Ser uno mismo es una cuestión de energía? ¡Cuidado con el estrés!

Vivir con pan y aceite de oliva virgen extra.

¡¡Bienvenida o Bienvenido a mi Blog!!

Cuando inicié la aventura de mi Blog, un contacto de LinkedIn me dijo lo siguiente:

Hola Gustavo, derramas energía por los cuatro costados tal vez demasiada, me siento agotado tanta bicicleta, y tanta fuerza en los textos. Pero las ideas me parecen buenísimas. Saludos y adelante”. 

Yo le conteste:

Cuando era menos experto y por “culpa” de esa energía, que no es ni mucha ni poca, sólo es la mía; me vi en situaciones que no comprendía.

Como siempre, cada vez que mi sentido común o mis emociones me dan un aviso, me pongo a buscar por qué lo percibo y una vez lo encuentro, reflexiono sobre sus consecuencias, sus soluciones o modificaciones y me pongo en marcha probando cosas nuevas a ver que sale.

Intente disminuir la energía que transmitía y muy rápidamente, me di cuenta que no beneficiaba a…

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¡Escribir en un Blog “tiene tela”!

Vivir con pan y aceite de oliva virgen extra.

¡¡Bienvenida o Bienvenido a mi Blog!!

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“Para estar profesionalmente vivo has de estar en la red”, algo así es lo que más o menos venimos leyendo y escuchando de un tiempo a esta parte; así es que, teniendo en cuenta la que se me venía encima: el desempleo, me puse manos a la obra y aunque (como cada vez que empezamos lago nuevo) me costo bastante, me abrí una cuenta en facebook; bueno, al fin y al cabo son amigos y conocidos los que te “ven” y te leen, entonces ¿qué problema hay? Además es otra forma de estar en contacto ellos.

Poco tiempo después recibí una invitación para registrarme en LinkedIn, y lo hice pero no le “di mucha marcha”, no sé, quizás no me gusto su aspecto gris; no obstante, hace unos meses y tras los “palos” que nos han ido dando, me puse manos a la obra…

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Por qué deberías escribir un blog si estás en el desempleo (Post de despedida).

¡¡Bienvenida o Bienvenido a mi Blog!!

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Poco antes de que me llegase el desempleo y cada vez con más fuerza y de voces muy respetadas en estos temas, leí y leo, que el Rey de la marca personal es el Blog, tú propio Blog.

Está claro que cuanto más necesitados/as estamos de resolver un problema, más atrevidos/as podemos llegar a ser para poner en marcha las medidas necesarias que nos permitan encontrar soluciones, que nos ayuden a superarlo de la mejor manera posible y cuando empiezas, compruebas que solo se trata de ponerte manos a la obra para aprender cometiendo un error tras otro y otro, y otro…

Si hace tres años alguien me hubiese invitado a escribir un Blog, le hubiese agradecido mucho su confianza hacia mis capacidades pero seguramente el temor al ridículo y la crítica fácil de algunos/as, incapaces de aportar y sí dispuestos/as a destruir, me hubiese llevado a buscar cualquier excusa para no hacerlo, como por ejemplo: la falta de tiempo; aunque la realidad quizás habría sido esta:

1º) ¿Por qué someter a juicio de todo el mundo nada sobre cómo me gusta hacer mi trabajo?

2º) ¿Por qué someter a juicio de todo el mundo nada sobre mi planteamiento de vida?

3º) ¿Por qué someter a juicio de todo el mundo nada de las experiencias con las que tanto he aprendido y aprendo?

Antes de que se hiciese oficial mi despido por fin de proyecto y de que me llegase desempleo, ya estaba preparado y había empezado a trabajar mi marca personal online participando en debates, cuidando mi imagen en las RRSS y también, con mucho miedo, publicando algunos artículos en mi Blog.

Sinceramente, me metí en “el lío” sin pensármelo mucho y es que tengo un “defecto”: si me pienso mucho las cosas, incluso sin correr ningún riesgo económico, puedo cometer el error de que la precaución me lleve a no hacerlo y por lo tanto, a perderme cosas, así es que no me lo pensé y empecé a cometer un error tras otro y a aprender mucho de ellos sacando grandes beneficios:

1º) Dese mi modesta opinión, emocionalmente hablando, en el desempleo la gestión del tiempo es el mayor problema y tener un blog manteniéndolo activo, te ayuda a ocupar mucho tiempo de manera muy productiva para tu estado de ánimo.

2º) Superar el miedo de creerte incapaz de hacerlo atreviéndote con una primera y humilde entrada y sobre todo, manteniéndote activo/a tras su publicación, te ayuda a mantener tu capacidad de mejora y autocrítica.

3º) Abrirte al mundo exponiendo tu experiencia profesional y “personal “, te ayuda a mantener y mejorar tu capacidad de comunicación.

4º) Cuando recibes la primera felicitación por lo que escribes y como lo escribes, te vas a sorprender mucho porque nunca te habías imaginado que eso podría llegar; es más, apostaría a que cuando te planteas iniciarte en esta maravillosa actividad, no vas a pensar en las felicitaciones tanto como en las críticas, que también llegarán; pero ten en cuenta que tanto la gestión de las felicitaciones como de las críticas, te van a ayudar a mantener y mejorar tu autoestima, que como te digo, es algo que necesitamos mucho mientras estemos en el desempleo.

Sin embargo, hay que tener en cuenta que al escribir en tu Blog le estás diciendo al mundo cómo y quien eres, pero no pasa nada, no hay que tener miedo, es imposible caerle bien a todo el mundo o pretender que todo el mundo esté de acuerdo con lo que escribes, es más, conseguir provocar un debate te va a permitir seguir aprendiendo, pero hay algo que no puedes hacer: no ser comprometido con el proyecto que acabas de iniciar: tu proyecto, porque ¿qué imagen puedes transmitir si te rindes a la primera de cambio?

Otra cosa es que los caprichos de la vida te lleven a tomar otros caminos en la búsqueda de las soluciones que necesitas para tus problemas, en mi caso: el desempleo; por eso, hace una semana empecé mis clases en un Ciclo Medio de F. P. en el que me van a preparar para saber todo lo necesario para fabricar el “mejor aceite de oliva y vinos que se puedan hacer” ¿y sabes qué? Me está encantando, tanto que ahora mis objetivos son: buscar empleo y estudiar, por lo que ya no podré dedicar a mi Blog y a mis lectores/as todo el cariño que se merecen, por lo que con mucha tristeza, dejaré de escribir nuevos artículos mientras las clases y el estudio sean una prioridad; eso sí, será temporalmente, ya que en el futuro este blog volverá a publicar nuevos artículos y además, para mantenerlo vivo, iré reblogueando aquellos post que más placer me han dado escribir y los que más han gustado.

Saludos y como siempre te deseo: se muy feliz.

Andaluces.

¡¡Bienvenida o Bienvenido a mi Blog!!

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http://noticiasdeandalucia24.blogspot.com.es/2014/09/los-andaluces-de-la-escuela-publica.html

Carta del profesor Juan José Ruiz, del Departamento de Química Física y Termodinámica Aplicada Universidad de Córdoba:

¡¡ANDALUCES, estoy harto!!

Tan harto que ya no sé si decirlo, escribirlo, gritarlo, o ponerlo con hache intercalada. 

Harto de que a los andaluces se nos etiquete de vagos, sin criterio, apesebrados, subsidiados o incultos. 

Harto de que se nos asocie únicamente con el flamenco, la juerga, los toros y el vino. 

Harto de Loperas y musho-beti, de cuentachistes, de famosillos de tercera división, de Malayas, de Sandokanes y de Faletes. 

Harto de ver en las series de televisión los papeles de criada analfabeta o tontito con acento andaluz (¿y ningún presentador de informativo con nuestro acento?).

Harto de ver programas de zapping con el patético programa de Juan y Medio mofándose de nuestros ancianos en busca de pareja, dando la imagen de personajes grotescos.

Harto de nuestra imagen de sociedad subsidiada, cateta y sin criterio.

Harto de que se menosprecie nuestro acento.

Harto de ver andaluces que únicamente triunfan en el programa de ‘Sálvame de Luxe, ‘Gran Hermano’ y similares.

Harto de Jesulín, de Pozi, de Pantojas y Paquirrines.

Harto de El Risitas, de Romerías del Rocío y Feria de Abril.

Harto de la duquesa de Alba (a la que hicieron hija predilecta de esta tierra, tócate los pirindolos) de su hija, de sus hijos, de su yerno y sus trajes de flamenca. Y de su boda.

Harto de toreros que se lían con fulanas, del botijo y la pandereta.

Harto, cansado, hastiado, aburrido me tienen.

Ojalá alguna vez los medios se acuerden de los millones de andaluces que se levantan cada mañana para levantar esto, o de nuestros padres y abuelos que emigraron hace décadas a Suiza, Cataluña y País Vasco para trabajar donde nadie quería.

Ojalá quien habla de nuestra incultura se acuerde de Séneca, Maimónides, Averroes, Góngora, Bécquer, Alexandre, Lorca, Juan Ramón Jiménez, Machado, Falla, Zambrano, Picasso, Velázquez, Murillo, Alberti, Carlos Cano, Gala, Luis Rojas Marcos, Sabina…

Ojalá se acuerden de que hablamos con acento andaluz abogados, marineros, médicos, albañiles, arquitectos, investigadores de alto nivel, camareros, taxistas, prostitutas, jueces, enfermeras, empresarios, policías, obreros, agricultores; se acuerden de millones de personas que se parten los cuernos cada día, desde Ayamonte hasta el Cabo de Gata, millones de andaluces que siguen haciendo Andalucía más allá de Despeñaperros…

Ojalá este post lo leyera mucha, mucha gente. Ojalá diera la vuelta al mundo, aunque me temo que se quedará perdido en el inmenso océano de Internet.

También podría suceder que este post se expandiera por la red, que los andaluces lo enlazaran a través de Facebook, WhatsApp, Tuenti o Twitter, que se difundiera por email y llegara todos los rincones del mundo, eso ya lo dejo en tus manos.

Un abrazo.
Saludos

Prof. Juan José Ruiz Departamento de Química Física y Termodinámica Aplicada, Universidad de Córdoba Edificio ‘Marie Curie’ Campus B Rabanales.

P.D.: Solo me queda la satisfacción de que Belén Esteban no es andaluza. Hacerlo pasar… Estos todavía no saben lo que es un andaluz cabreado de verdad…

Persona aprendiendo ¡¡Por favor, no estorbar!!

¡¡Bienvenida o Bienvenido a mi Blog!!

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Solo con mirar mi perfil en Linkedin puedes comprobar que no tengo estudios superiores, algo que siempre ha sido un lastre emocional para mí, aunque por mi capacidad de aprendizaje, profesionalmente hablando sobre todo, nunca me ha supuesto ningún problema; de hecho, a lo largo de mi vida he pasado de conducir y mantener mecánicamente camiones de gran tonelaje (trailers), por vender seguros, productos financieros y coches, hasta desarrollar los mejores argumentos de los productos farmacéuticos que representaba ante profesionales de altísima formación y responsabilidad, ganándome su respeto y felicitaciones por el respeto que mostraba hacía su capacidad, formación e inteligencia.

Esta falta de formación y mi situación personal familiar me obligo, a los 16 años, a desenvolverme en el mundo real para buscarme la vida entre profesionales mucho más mayores y formados que yo.

Con 16 años eres emocionalmente muy joven para tomar buenas decisiones y con esa edad, bregar y competir con todo tipo de personas y profesionales implica una gran presión

En el mundo laboral te encuentras a personas que van desde una alta formación universitaria y varios master, hasta los que trabajan, viven y se comportan con lo que les da la poca educación del que casi no ha pisado la escuela, sumado a su poco interés por progresar; o desde personas con cargos de gran responsabilidad hasta el más humilde de la entidad; o tontos que se creen listos y listos que se hacen muy bien los tontos…; en fin, sin formación y sobre todo, sin experiencia, es como soltar a un cordero entre una manada de lobos: todos quieren morderte y sacar provecho de tu juventud y ganas por aprender.

Una de las ventajas de cumplir años es la oportunidad de aprender de las experiencias acumuladas y sí además tienes un trabajo como el mío, se multiplican por la suma total de las experiencias que compartes con las personas que consigues una relación más cercana; de hecho, llegas a un punto de empatía que te permite detectar, con un alto grado de acierto, cuales son los principios y valores de la persona que acabas de conocer y cuál ha sido el proceso de aprendizaje que han seguido para ser las personas y profesionales que son.

Sabiendo que soy un hombre curioso, trabajador, constante e inteligente, muchas veces me he preguntado y he reflexionado sobre por qué no fui capaz de estudiar y he concluido que en este fracaso, tuvo mucho que ver el daño que sufrieron mis sensibles emociones por el entorno en el que crecí: familia desestructurada, cinco cambios de colegio en la EGB por traslados profesionales de mi padre y también y muy importante, he de decir que hubo muy poco interés por mi adaptación a esos cambios por parte de muchos maestros. Tristemente aquella no era una época en la que las emociones importasen mucho, no es que ahora ocurra lo contrario pero al menos se habla de ello como una parte importante en el progreso de una persona, para mí la más importante.

Tus emociones y sus emociones son el centro neurálgico de su progreso y de tu progreso y a ambos, nos interesa encontrar el equilibrio entre lo que necesitamos aprender para ser personas (posiblemente lo más importante para su felicidad) y lo que vamos a necesitar aprender para ser unos/as profesionales que se divierten con lo que hacen; así es que, teniendo en cuenta esto, te quiero pedir una cosa:

“Si no eres capaz de usar la calma para educarte y educar en emociones; para usar la fuerza del consejo reflexionado y constructivo; para transmitir un: “no te preocupes, insiste y disfruta de tu progreso, que seguro que lo vas a conseguir” ¡¡POR FAVOR, QUÍTATE DEL MEDIO!! Y No estorbes a quien quiere aprender con expresiones del tipo: no vales para nada, te va a resultar muy complicado, tú no lo vas a conseguir, es muy difícil…

Un día mi hija pequeña, que se le daban muy mal las matemáticas, llego a casa llorando porque su profesor, en 6º curso de primaria, le dijo que nunca haría estudios Universitarios, evidentemente fui a hablar con él y lo negó todo; el caso es que ese “runrún” lo ha arrastrado mi hija durante años, pero al final lo conseguimos y tras un bachillerato y selectividad ejemplares, la próxima semana inicia sus estudios universitarios.

¡¡Por favor!! Es mucho más fácil, divertido y sobre todo eficaz, motivar que desmotivar, ten en cuenta que todos estamos capacitados para cualquier cosa y que solo necesitas manejar tus emociones para enseñar y por supuesto, aprende a manejar y entender las suyas; así es que, ponte las pilas y trabaja tu inteligencia emocional.

Saludos y se feliz.

Objetivos E.S.M.A.R.T. (Menos políticos y más maestros/as ¡¡YA!! )

¡¡Bienvenida o Bienvenido a mi Blog!!

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Unos/as porque sienten la necesidad de formar una familia y se preparan para ello; otros/as (sin ser muy conscientes de lo que significa y del compromiso que requiere) porque se dejan llevar por la tradición del matrimonio y algunos/as porque practicaron sexo sin prevención; el caso es que de una manera u otra no paran de llegar personas a este mundo; sin embargo y sobre todo en el mundo “civilizado”, hemos alterado totalmente el orden natural de nuestras prioridades dejando en una esquina la que debería ser nuestra principal tarea: nuestros/as hijos/as y claro, así nos va: Fracaso escolar; Obesidad y sobrepeso; Consumo de drogas y alcohol; Delincuencia juvenil; Acoso escolar; Violaciones y violencia de genero…

Todos/as sabemos que por el futuro de nuestros/as hijos/a necesitamos un nuevo enfoque y unos nuevos objetivos, orientados hacia las personas y a hacia el medio ambiente y opino, que son por lo que las personas nos deberíamos unir para exigir que así sea; así es que, para empezar, te propongo estos objetivos E.S.M.A.R.T.:

Educación: ¿Qué barbaridad es esa de meter 25 o 30 alumnos/as en un aula? Los padres y madres no deberíamos permitir que nuestros/as hijos/as estuviesen en clases con más de 15 niños/as porque:

1. Los/as profesores podrían aprovechar mejor el tiempo y así hacer mejor su trabajo.

2. El “seguimiento” sobre la implicación de los Padres y Madres sería mucho mayor.

3. Habría menos maestros/as en paro y menos fracaso escolar.

Además, con esta inversión (que no gasto como algunos dicen) estoy convencido de que se crearía una cascada de actitudes y aptitudes, que ayudarían notablemente a conseguir los siguientes puntos de nuestros objetivos E.S.M.A.R.T.

Salud: ¿Qué barbaridad es esa de llegar a sufrir un problema de salud cuando se podía haber resuelto con una buena educación sobre la prevención, aprendida tras una buena educación nutricional, emocional y sobre la higiene en la escuela y en el hogar ? Empezamos a sumar más beneficios conseguidos tras una buena educación:

1. ¿Cuánto ahorro supondría para todos tener personas educadas en la prevención y cuidado de su salud?

2. ¿De cuánto tiempo y recursos podrían disponer nuestros profesionales sanitarios para atender a los pacientes que de verdad necesitasen sus servicios?

3. Todo ese ahorro ¿Se podría invertir en más maestros/as?

Maternidad: Hablar de maternidad es hablar de la Mujer y habitualmente cuando una mujer es madre, sus prioridades profesionales cambian de manera radical; algo que todos/as deberíamos saber y respetar, por lo tanto ¿Qué barbaridad es esa de “separar” a una Madre de su hijo/a cuando aún son bebes? Por el buen futuro de nuestra sociedad a las madres se les deberían otorgar tres años de baja maternal para que a través de ese tiempo con ellos/as, se comprometan a educarlos/as en IE y respeto hacia ellos/as mismos/as y hacia los/as demás, para que lleguen preparados/as a la escuela en las mejores condiciones físicas, mentales y sociales; además de estos beneficios, ayudaría notablemente a una mejor distribución del empleo y a un aumento equilibrado de la natalidad ¿cómo?

1. La suma de niños/as nacidos entre el 2011/12/13 asciende a un total de 1.266.044, supongamos que las madres implicadas que trabajan fuera de casa ascienden a 600.000 y que durante su periodo de baja maternal de 3 años, ocupan su puesto otros desempleados ¿no sería buena cosa para la economía y para la salud mental de muchos/as cambiar 600.000 subsidios por desempleo y agotador tiempo de búsqueda, por una nómina y tiempo de empleo?

2. ¿No crees que muchas mujeres se atreverían a dejarse llevar por su deseo de ser madres al verse apoyadas por un sistema que se preocupa por ellas y por su hijos/as a través de una buena educación pública?

3. ¿No crees que el problema del envejecimiento de la población se equilibraría?

Amor: Hablar de amor es hablar de valores y estoy convencido de que ofreceríamos a nuestros/as hijos/as una educación plena de valores si las madres, los padres o ambos, dispusiesen de tiempo para compartir con su hijo/a y también, viviesen con la calma y el equilibrio emocional necesario, porque saben que conviven bajo las norma de un sistema que va a hacer que todos dispongamos de recursos a cambio de nuestro trabajo y además, se van a sentir apoyados por un sistema educativo preocupado por las personas ¿eres capaz de añadir qué beneficios nos podría aportar educar con amor, es decir: con valores?

Respeto: Posiblemente sea el valor más importante y con el que menos nos estamos aplicando en enseñar y de verdad, es tan fácil de hacer que no necesita de ningún argumento o clase magistral extensa, tan solo con nuestro ejemplo sería suficiente; pero como en nuestra niñez no nos dedican el tiempo suficiente y tristemente, por el estilo de vida en el que hemos caído, cuando lo hacen es más para regañar que para educar, cuando llega el momento de tomar medidas es demasiado tarde. Te propongo algunos ejemplos de cómo enseñar respeto a través del ejemplo con sus beneficios adicionales:

1. Hacia el medio ambiente: No tires papeles al suelo y que te vean usar una papelera, no malgaste electricidad y no malgaste agua, mejorará tú economía con la implicación que conseguirás de todos/as y sobre todo, si explicas por qué, encontrarás el enorme beneficio adicional de entrenar la comunicación con tus hijos/as, algo que te será de gran ayuda en el futuro.

2. Hacia las personas: No insultes cuando conduzcas, no critiques a otras razas o inclinaciones sexuales cuando veas las noticias, tus hijos/as se empapan de todo y si lo haces, demuestras ser una persona muy cortita en IE, aunque se te puede disculpar, porque es cierto que nadie se preocupó de enseñarte, ni en casa ni en la escuela, de que se trata. Conocí a un hombre que odiaba a los Gay y abiertamente los criticaba y de qué manera ¿te imaginas que le paso? Y lo peor ¿te imaginas los años de su vida que desperdicio?

3. Hacia ellos/as: Si haces deporte, si te alimentas adecuadamente y si trabajas con alegría, les enseñarás a cuidar su salud física y sobre todo mental, ya que aprenderán que el esfuerzo merece la pena y además, podrás disfrutar con ellos/as de un tiempo maravillosos compartiendo vuestros progresos, volviendo a entrenar la comunicación entre vosotros/as.

Trabajo: Es mentira que no haya trabajo para todos, lo hay y mucho, el problema es que está mal distribuido y sobre todo muy mal orientado, porque a ver ¿Por qué no se mide el PIB de un país poniendo el valor su principal patrimonio, es decir: las personas y su ecosistema y no lo que solo a algunos les interesa?

Para mí el sentido de la vida es crear más vida y a su vez, tal y como debieron hacer con nosotros, preparar a los/as que traigamos para que mejoren lo aprendido por nosotros y del mismo modo, para que estos/as sepan transmitirlo a los que ellos/as traigan y así, seguir ampliando el conocimiento humano, que en teoría, nos debe hacer mejores, más inteligentes, más justos y por nuestra, cada vez, mejor tecnología, menos atrapados en el trabajo para poder dedicarnos más tiempo los unos/as a los otros/as.

A esta utopía solo le falta reclamar que cada persona de un país, por el simple hecho de ser persona, tiene derecho a recibir los recursos mínimos necesarios para atender sus necesidades básicas pero, evidentemente, a cuenta de su trabajo, aquel para el que esté mejor preparado y de unos compromisos y obligaciones muy serias que entre todos vamos a reclamar si no se cumplen y es a que aquellos/as que no cumplan con el principal objetivo de ayudar a que los/as que vengan a que sean mejores, serán penalizados/as.

Sé que estos objetivos E.S.M.A.R.T. nunca van a ser aplicados en la sociedad, pero si puedes aprovechar gran parte de lo que pretenden para tu vida y la de los/as tuyos/as.

Saludos y sueña, se feliz.

¿Te desmotivan las Redes Sociales?

¡¡Bienvenida o Bienvenido a mi Blog!!

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Llevo meses observando como muchas personas de las que he sabido de su existencia a través de las RRSS, han ido desapareciendo de estos “ambientes” hasta el punto de que los he ido olvidando; bueno, no pasa nada, a lo largo de nuestra vida fuera de las RRSS ocurre igual, no se tú, pero si hago memoria son muchísimas las personas que he conocido y con las que he mantenido una buena relación, más o menos larga, y de las que ahora me cuesta incluso recordar su cara.

En este caso, me refiero al de las personas que he conocido fuera de las RRSS y con las que ya no mantengo contacto, los motivos de ese distanciamiento son los propios de la vida, cada uno/a elije un camino que a su vez van derivando en otros y así sucesivamente hasta que el contacto se pierde por completo, pero en las RRSS todo está a un “click” ¿qué está ocurriendo?

Al igual que muchos millones de personas, cuando empecé a moverme en serio por las RRSS estaba a punto de “caer en el paro” y como no podía ser de otra manera, mi prioridad era buscar trabajo y como no sabía muy bien cómo hacerlo, empecé a leer sobre el tema y me llamo mucho la atención como en cada artículo o recomendación que leía, insistían en que debíamos mostrar nuestra mejor actitud y no llegaba a entender muy bien por qué tanta insistencia, ya que para mí vivir es una cuestión de actitud, pero claro, para mí.

Otra cosa que me llamo la atención fue que debíamos cambiar la palabra “parado/a” por “desempleado/a en búsqueda activa” y sinceramente me pareció una gilipollez escrita por alguien que no sabe de lo que habla ¿Qué parado deja de buscar trabajo? Yo no conozco a ninguno y me pareció muy injusto que se pudiese descartar a alguien que usa el adjetivo “parado/a”, cuando incluso los/as principales responsables de las oficinas de INEM lo usan con total normalidad, es algo así como sentirte culpable por decir: ¡Que hambre tengo! Cuando comes con regularidad, porque lo correcto debía ser: ¡Qué ganas de comer tengo!

Pero como se trata de mostrar una actitud positiva, optimista, de coraje… aprendo, me adapto y me pongo manos a la obra porque, como te decía, para mí no supone ningún problema, ya que son condiciones que traigo de serie y que con los años he ido perfeccionando, de hecho, cree este Blog con el objetivo de mostrarlo al mundo e intentar ayudar a quien lo pudiese leer, pero llevo unos días planteándome que quizás este consiguiendo el efecto contrario en otras muchas buenas personas que, por las circunstancias, están al límite o han superado su capacidad de tolerancia ante tanto positivismo, optimismo, coraje…

Si tú eres una de esas personas, en primer lugar te pido perdón y no porque me sienta culpable, lo hago por respeto a tu situación y estado emocional actual y lamento decirte que, aunque me gustaría mucho poder ayudarte más, no puedo hacer nada más por ti y te invito a que seas sincero/a contigo mismo/a y a que reflexiones sobre cómo has manejado tu vida hasta ahora, porque aunque te consuele leer que todo está muy mal, que lo está, no te ayuda en nada y solo te sirve para justificar tu estado de ánimo.

“Vivimos en una gran mentira” en la que no se tienen en cuenta a los más necesitados y en la que muchos/as machacan a los más débiles y sensibles por placer y las RRSS son un magnífico lugar para hacerlo, o para presumir de lo listos que algunos/as son pero es lo que hay y ante esto solo tenemos una alternativa: aprender para seguir.

Así es que, si tu problema es que no sabes cómo hacer para vivir con positivismo, optimismo, coraje…, cuando me leas a mí o a otros que escriben cosas parecidas a las mías, no termines la lectura cabreado/a pensando que somos unos gilipollas que no tenemos no idea de lo que hablamos, mejor termina preguntándote y si quieres, preguntándonos cómo los hacemos, porque te sorprendería las situaciones por las que la mayoría hemos tenido que pasar y superar para poder escribir y hablar con propiedad sobre estos temas.

Si estás buscando trabajo y sobre todo por tu salud mental, solo una cosa más: para que no te desmoralicen y que no te engañen, sigue aprendiendo a manejarte en las RRSS.

Saludos y se feliz.

Automotivación, autojustificación o autodestrucción ¿cuál es tu elección?

¡¡Bienvenida o Bienvenido a mi Blog!!

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Cuando entre amigos/as o conocidos/as compartimos reflexiones y experiencias a través de una buena charla (y tomando unas cañas es el mejor momento) sobre cualquier tema que nos interesa o preocupa, lo que pretendemos es encontrar soluciones a los retos que la vida nos va planteando o desahogarnos para tomar un respiro y poder seguir soportando la presión; pero yo no soy persona de escuchar sin aportar o de hablar por hablar, necesito enriquecerme con las experiencias de los demás y aportar las mías para que entre todos/as, lleguemos a crear ideas que nos ayuden a ser y hacer mejores a otros/as, por ejemplo: a nuestros/as hijos/as.

Sin embargo, cuando llega el momento de comprometerse y tomar decisiones sobre los cambios que debemos realizar para afrontar de otra manera, a como la hacíamos, nuestra forma de proceder ante esos retos, suelo encontrarme tres reacciones muy diferenciadas y que se van confirmando con el paso del tiempo y son:

1º) Automotivación: ¡Vale, voy a ponerme manos a la obra a ver qué pasa!

Esta reacción se da en personas que comprenden que nada se resuelve sin esfuerzo y sin una reflexión positiva continua, además y muy importante, aceptan que la persona de quien reciben el consejo, la recomendación o el tratamiento, no puede estar continuamente con ellos/as y que lo más probable es que cuando llegue el momento de enfrentarse a aquello por lo que necesitaban consejo, “estarán solas” y que por eso deben mantener muy alta su motivación y capacidad de sufrimiento para conseguir mantenerse firmes en la consecución de sus objetivos.

2º) Autojustificación:

Cuando estoy con alguna de estas personas tengo que echar mano de la mejor faceta de mi IE porque pueden llegar a ser muy irritantes. Comparten todo lo que les preocupa pero en forma de queja y de “ahí que ver lo mala que es la gente”, pero no con el ánimo de aportar nuevas ideas para mejorar o buscar nuevas formas de actuar, solo lo hacen para desahogarse y cuando les hablas o les aportas alguna posible solución, habitualmente no te escuchan con atención porque están pensando en lo siguiente que quieren contar para su desahogo y si cuando ya se han desahogado, les preguntas si van a poner en marcha algo de lo hablado durante la charla, te dicen algo así: “Si está muy bien todo lo que decís, pero es que yo siempre lo he hecho así y salvo alguna cosilla, la verdad, tampoco me va tan mal”.

Sin embargo, pasado un tiempo vuelven a contarte los mismos problemas y con sus mismas quejas y claro, vuelta a la mejor faceta de mi IE.

3º) Autodestrucción: ¿Para qué me voy a molestar si esto no tiene arreglo?

Conocer gente y más para alguien que de dedica a la venta o a empleos que implican iniciar muchas nuevas relaciones, te da la oportunidad de aprender mucho pero también de cometer más errores y de los peores que he cometido ha sido: no haber sabido eliminar este tipo de personas de mi entorno hace mucho más tiempo; afortunadamente hoy en día es algo que hago sin ningún tipo de problema o temor, cuando, tras un par de oportunidades, compruebo que no hay solución posible con ellos/as y además, el resultado me da la razón: ¡¡qué descanso!!

Desgraciadamente hoy en día corremos el riesgo de toparnos con muchas personas así, incluso con varios empleos en sus hogares y no les discuto sus razones, hay motivos más que de sobra para pensar en que esto no tiene arreglo pero ¿qué hago entonces con mi vida? O peor aún ¿Qué les transmito a mis hijas o a los/as jóvenes que conozco?

Me niego a levantarme cada mañana pensando que cada segundo de mi vida no sirve para nada.

¿Y tú, sabes cuál es tu elección?

Saludos y se feliz.

No lo dejes para mañana, igual no puedes.

Vivir con pan y aceite de oliva virgen extra.

¡¡Bienvenida o Bienvenido a mi Blog!!

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Hay una cosa que me llama mucho la atención y que nunca he entendido: el miedo generalizado que le tenemos a la muerte ¡Si es algo que va a pasar, sí o sí!

Cuando eres joven… (¡Un momento! Yo aún soy muy joven) mejor dicho, cuando vives sin la responsabilidad de tener que cuidar y educar a otras personas que además son el producto de tus “actos”, no te planteas el hecho de que la muerta está ahí, al menos yo no lo hice; pero al poco tiempo de nacer mi hija si fue algo que me empezó a preocupar y que me llevo a pensar en las repercusiones que tendría si la muerte me llegase: la dejaría “desamparada”, no la vería crecer… y eran pensamientos que me estaban llevando hasta el punto de que cuando conducía (me paso la vida en la carretera…

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